なかなかブログが書けずにいました・・・ 前回投稿したように「朝型生活」を継続していまして、ひとまず「毎日決まった時間帯に何かする時間を確保」はできるようになりました。これは育休復帰以来の飛躍的な進歩です！ が、その「何かする時間」の使い方の…

私は現在、手帳を２冊使いしています。 １冊はプライベート用、もう１冊は仕事用。 プライベート用の方は、予定やタスク管理には使っておらず、日々を記録したり振り返ったり、やりたいことや目標を書いたりするのに使っています。 （ちなみに自分軸手帳を使…

ブログを2日に1回は更新したいと思ってたのですが、今週は色々あってなかなか自分時間が取れずに金曜を迎えました( т т ) 「自分時間が取れない」 は、子育て・仕事をしている身に常に立ちはだかる課題です。 「ああ、今週も忙しくて何もできなかった…」 で…